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05 · 河马老师知识库

把专业知识,变成当下用得上的行动

为学生、家长、教师、社会工作者和项目负责人提供经过审核的心理健康知识、识别指南、政策法规、项目案例和属地帮助资源。

05河马老师知识库

专业标准 · 清晰流程 · 持续支持

01

分角色阅读

同一主题根据学生、家长、教师和专业人员的职责使用不同表达。

02

重视行动指引

不仅解释概念,也明确可以做什么、不能做什么和何时求助。

03

内容审核

涉及危机、医疗、法规和未成年人保护的内容经过专业审核并标注更新时间。

01

学生心理健康

帮助学生理解情绪、压力、人际、学习和成长困惑。

  • 认识情绪和压力反应
  • 考试焦虑与学习适应
  • 同伴关系、欺凌和网络困扰
  • 自我接纳、求助和可用资源
02

家长与教师工具

提供可执行的沟通方式、识别信号和支持边界。

  • 家长课堂和亲子沟通
  • 教师心理问题早期识别指南
  • 学生表达困扰时如何回应
  • 家校沟通、记录和专业转介
03

危机应对知识

在高风险场景中优先保护生命安全并连接专业资源。

  • 自伤、自杀和伤人风险信号
  • 当事人表达危机时的初步回应
  • 校园危机报告与属地联动
  • 12356、12355、110、120和当地医院资源
04

政策与案例

帮助机构理解政策要求并从真实项目中持续改进。

  • 学生心理健康相关政策
  • 个人信息与未成年人保护要求
  • 社会心理服务体系建设资料
  • 校园、社区和社会组织项目案例
  • 常用表单、流程和复盘工具

常见问题

申请前,你可能还想了解

知识库内容可以代替心理咨询或医疗诊断吗?

不能。知识内容用于教育、自助和资源导航,不能替代专业评估、心理咨询、精神科诊断或医疗治疗。

发现学生有自伤风险怎么办?

优先确保当事人不独处并远离危险物品,立即联系学校危机责任人员、监护人及属地专业资源;紧急情况下拨打110或120,也可联系12356心理援助热线。

机构可以转载知识库内容吗?

需遵守页面标注的版权和使用范围。机构项目使用或批量转载请先取得授权,并保留来源和审核信息。

如何提交内容纠错?

可通过网站申请入口选择方案咨询并注明内容标题和问题,正式知识库上线后会提供专门纠错入口。

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